Granola
Inlagd under: Recept
Det finns massor av sätt att göra en Granola på och jag kunde inte riktigt bestämma mig för vilket recept som jag tyckte var intressant/ som jag skulle följa så som vanligt med mig vart det en blandning av allt och slutligen min egen granola =)
skalade hasselnötter ca 2dl
pumpakärnor 1 dl
Solroskärnor 1 dl
Hirsflingor 2 dl
Dinkelflingor 1 dl
grovt hackade mandlar 1dl
nyponskal lite på en höft
Quinoa puffar ca 1dl
whey vanilj 1 skopa
färdig mix påse som jag hittade
banan chips
ananas
papaya
cocos flagor
russin
Detta blandade jag på en plåt sedan tog jag fram en skål och blandade
0,75dl honung
0,75dl vatten
ca 1dl äppelmos osötad
ringla detta över blandningen och ställ sedan i ugnen 175 grader i ca 15-20 minuter
jag hade varmluft och fick röra om flera gånger i min blandning.
